身の丈に合ったお金の使い方は？貯金も楽しさも両立できる方法！

最近は物価が上がってますし、貯金ができない・毎月ギリギリそんな悩みを抱えていませんか？

それでいて、見栄や周囲の暮らしに流されると、支出がかさみ心にもお金にも余裕がなくなります。

このような情報を、ブログ記事にまとめてみました。

結論から言うと、周りに流されずに家計管理をしっかりやっていけば、おのずと結果はでてきます！

この記事では、誰でも今日から始められる身の丈に合ったお金の使い方を紹介します。

僕が実際にやってみてお金を掛けなくていいなと思ったのは、スマホ代です。

三大キャリアだと一万近くかかるのに、格安SIMなら3,000円程度。替えない手はないです！

収入に合った暮らし方を知ることで、お金の不安はぐっと軽くなります。

無理せず心地よく、続けられる身の丈に合ったお金の使い方を、一緒に見直してみませんか？

身の丈に合ったお金の使い方ができない人の特徴とは

なんとなくで使ってしまう支出が多い

お金を使ったあと、「あれ？何に使ったっけ」と思うことはありませんか？

特にコンビニでの買い物やカフェ代など、少額の出費は記憶に残りにくいものです。

気づかないうちになんとなくの支出が積み重なり、家計を圧迫してしまいます。

今日は疲れたからご褒美になど、理由をつけて使ってしまう癖も要注意です！

毎月のカード支払いがギリギリ

クレジットカードの支払いに、毎月ヒヤヒヤしていませんか？

使っているときは気づかなくても、翌月の請求額に驚くことは多いです。

カードは「今の収入で払えるか」を基準に使うことが大切です。

使える金額＝使っていい金額ではないことを、常に意識しましょう。

他人と比べて出費が増える

人と比べてしまう気持ちは自然なものですが、それが無駄な出費につながることもあります。

たとえば、周囲に合わせてブランド品や高級ランチにお金をかけていませんか？

その出費、本当に自分にとって必要なものでしょうか。

誰かの基準ではなく、自分の価値観でお金を使うことが、豊かさへの近道です！

節約＝我慢と思っている

節約と聞くと、「我慢ばかりでつらい」と感じていませんか？

しかし本来の節約は、ムダを減らして大切なことに使うという考え方です。

たとえば、毎日買っていたコンビニコーヒーを週1回のご褒美に変えるだけでもOK。

何を我慢するかではなく、何にお金を使いたいかを意識してみましょう。

なぜ身の丈に合ったお金の使い方が必要なのか？

見栄消費・SNS疲れが増える現代

今の時代、SNSで他人の暮らしや買い物を目にする機会が増えました。

それに影響されて無理な買い物をすると見栄消費になりがちです！

SNSに投稿するための支出は、一時的な満足感しか得られないこともあります。

見栄ではなく「自分にとって本当に必要か？」を基準にすることが大切です。

無理な支出が引き起こすお金のストレス

収入以上にお金を使っていると、気づかないうちに心とお金がすり減っていきます。

支払いのたびに大丈夫かな…？と不安になるのは、立派なストレスのサインです。

特に、見栄や付き合いでの出費は、満足感よりも罪悪感が残ることが多いものです。

お金と心のバランスを保つことが、安心して暮らすための第一歩になります。

ちょうどいい暮らしが心の余裕を生む理由

モノやサービスがあふれる今の時代、選択肢が多いことは逆に負担にもなります。

背伸びをせず、必要なものだけで暮らすと、気持ちにも自然とゆとりが生まれます！

支出を抑えることで将来への備えもでき、心に安心感が生まれます。

無理のない暮らしは、自分の価値観を大切にできる環境をつくります！

人と比べず、自分にとって心地よい暮らし方を選ぶことが大切です。

今日からできる！身の丈に合ったお金の使い方5ステップ

支出を見える化して把握する

まずは、毎月どこにいくら使っているかを把握することが大切です！

支出の全体像が見えないままでは、ムダを見つけることもできません。

レシートを取っておく、アプリで記録するなど、方法はなんでもOKです。

お金の流れがわかれば、自然と身の丈に合った使い方ができるようになります。

固定費を先に見直してムダを削減

お金を無理なく節約するなら、まずは固定費の見直しが効果的です。

毎月必ず出ていく支出だからこそ、削減できれば大きな節約につながります。

たとえば、格安スマホへの乗り換えや保険料の見直しはすぐに始められます！

サブスクや会費など、使っていないサービスにお金を払っていませんか？

固定費は一度見直せば効果がずっと続く、コスパの良い節約法です。

誰でも簡単に固定費の削減方法は下記の記事から。

支出に優先順位をつける

お金に余裕がないときこそ、「何に使うか」の優先順位が重要になります。

すべての支出を同じ重みで考えてしまうと、ムダな出費が増えてしまいがちです。

まずは「生活に絶対必要なもの」と「なくても困らないもの」に分けてみましょう。

優先順位をつけることで、お金の使い道に迷わなくなり、満足度も上がります。

使い道を見極める力がつけば、自然と身の丈に合った支出に整っていきます。

「使う」「貯める」「楽しむ」のバランスを意識する

お金は「使う」「貯める」「楽しむ」のバランスがとれてこそ、生きてきます。

貯金ばかりでは心が疲れますし、使いすぎれば不安がつきまといます。

たとえば、手取りの中から使う・貯める・楽しむ比率をあらかじめ決めておくと◎。

あらかじめルールを決めることで、後悔せずにお金を使えるようになります。

自分にとっての満足感の高い使い道を知る

限られたお金だからこそ、「満足感の高い使い道」を見つけることが大切です。

同じ1,000円でも、人によって価値を感じるものはまったく異なります。

お金を使ってよかったと思える瞬間を、意識的に振り返ってみると良いですよ。

満足感の高い支出は、心を満たし、浪費や後悔を自然と減らしてくれます。

自分にとっての価値ある使い方を知ることが、身の丈に合った暮らしの軸になります。

年収別・身の丈に合った暮らしのヒント

年収300万円台：まずは生活費の見直しから

年収300万円台の方は、まず毎月の生活費をしっかり見直すことが重要です。

固定費や食費、通信費など、日常的な支出にムダが潜んでいることも多いです。

特に「なんとなく契約しているサービス」には注意が必要です。

生活費を最適化することで、収入の範囲内でも余裕を生み出せるようになります。

無理な節約ではなく、「今の生活に本当に必要か」を基準に見直しましょう。

年収400〜500万円台：見栄を捨てて余裕をつくる使い方を

年収400〜500万円台は、生活にある程度ゆとりが生まれやすい層です。

その反面、「ちょっといいものを」と背伸びしがちな時期でもあります。

たとえば車や外食、ファッションなど、見栄による出費が増える傾向があります。

見栄を手放すことが、将来の安心と心のゆとりにつながる第一歩です。

年収600万円以上：背伸び消費を避け、未来への備えを

年収600万円を超えると、生活にゆとりが生まれ、選択肢も一気に広がります。

その反面、これくらいなら大丈夫と気が緩みやすい層でもあります。

高級志向や頻繁な買い替えなど、背伸び消費が増える傾向も見られます。

収入に見合っているようで、実は支出過多になっているケースも少なくありません。

この段階でこそ大切なのが、今だけでなく将来を見据えた使い方です。

堅実な支出の積み重ねが、安心して豊かに暮らす土台を築いてくれます。

「我慢」しすぎない節約と、「満足」を大切にする暮らし方

節約は快適さを失わない範囲で

節約と聞くと、「我慢」や「不便」が思い浮かぶ人も多いかもしれません。

しかし、そんな生活では節約は、絶対に長続きしません！

自分にとって必要な快適さは保ちつつ、ムダな支出だけを見直すことが大切です。

お金をかけずに楽しめる習慣を見つけよう

豊かに暮らすために、必ずしも多くのお金が必要なわけではありません。

大切なのは、お金をかけずに心が満たされる楽しみを見つけることです。

たとえば読書や散歩、家での映画鑑賞などは、コストをかけずに楽しめます。

趣味やリラックスの時間があれば、無駄な買い物も自然と減っていきます。

これはお金を使って正解だったと思える体験を大事に

お金を使ったあと、「これは使ってよかった」と感じた体験はありませんか？

たとえば旅行や大切な人との食事、学びの機会などがそれにあたります。

そうした満足度の高い支出は、心に残り、人生を豊かにしてくれます。

逆に、何となく買ったものは記憶にも残らず、後悔につながりやすいものです。

お金を使う＝減るではなく、価値を得る感覚を持つことが大切です！

使ってよかったと思える体験こそ、身の丈に合った幸せなお金の使い方です。

僕が、お金をかけて正解だと思ったのは下記の記事から。

身の丈に合ったお金の使い方を続けるためのマインド

他人と比べない勇気を持つ

SNSや周囲の暮らしを見て、「頑張らなくちゃ・羨ましい」と感じることはありませんか？

しかし、他人と比べ続けると、自分のペースや価値観が見えなくなってしまいます。

人それぞれ収入も環境も違うからこそ、お金の使い方に正解はありません。

「自分は自分」と割り切ることが、身の丈に合った暮らしへの第一歩です！

大切なのは、他人の基準ではなくあくまでも「自分は自分」と言う意識を持つことが大切です！

完璧を求めずできることから始める

「節約しよう」「家計を整えよう」と思っても、完璧を目指すと疲れてしまいます。

最初からうまくいかなくて当たり前、むしろ途中で迷うのが自然です！

大切なのは、小さな一歩でも「できたこと」を積み重ねていく姿勢です。

自分のペースで、今できることから少しずつ取り組むことが長続きのコツです。

自分の価値観を見直して納得できる使い方を育てる

お金の使い方に迷ったときは、自分の価値観を見直すことが大切です。

何にお金を使うと満足できるかを知ることで、選択に自信が持てます！

自分にとって意味のあるお金の使い方は、暮らしを整える土台になります。

まとめ：ちょうどいいお金の使い方で心も家計も整える

今回は、身の丈に合ったお金の使い方について解説しました。

まとめると以下の通りです。

どうだったでしょうか？

これらを実践していくことで、お金の使い方が整い、暮らしにゆとりが生まれてきます！

たとえ収入に大きな余裕がなくても、心の余裕は工夫でつくることができます。

身の丈に合ったお金の使い方とは、自分の今とこれからに正直になることです。

今日から一つでも取り入れて、あなたらしいお金との付き合い方を育てていきましょう。

その他、関連記事を下記よりご覧ください。